WHR κ°€μ΄λ“œ

볡뢀 λΉ„λ§Œμ˜ 징후,
WHR 계산기

ν—ˆλ¦¬ λ‘˜λ ˆμ™€ 엉덩이 λ‘˜λ ˆμ˜ λΉ„μœ¨μ„ 톡해 신체 지방 뢄포 μƒνƒœλ₯Ό ν™•μΈν•˜μ„Έμš”.

πŸ’‘ WHR(Waist-to-Hip Ratio)μ΄λž€?

ν—ˆλ¦¬-엉덩이 λΉ„μœ¨(WHR)은 체내 지방 뢄포λ₯Ό λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” μ§€ν‘œμž…λ‹ˆλ‹€. WHO 기쀀에 λ”°λ₯΄λ©΄ 남성은 0.90, 여성은 0.85λ₯Ό μ΄ˆκ³Όν•  경우 볡뢀 지방 뢄포가 높은 κ²ƒμœΌλ‘œ κ°„μ£Όν•˜λ©°, μ΄λŠ” λŒ€μ‚¬ 건강 κ΄€λ¦¬μ˜ μ°Έκ³  μ§€ν‘œλ‘œ ν™œμš©λ©λ‹ˆλ‹€.

⚠️ λ©΄μ±… μ‘°ν•­ (Disclaimer)

λ³Έ 계산 κ²°κ³ΌλŠ” 참고용이며 μ˜ν•™μ  진단을 λŒ€μ‹ ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ •ν™•ν•œ 건강 μƒνƒœ 확인을 μœ„ν•΄μ„œλŠ” 전문가와 μƒλ‹΄ν•˜μ‹œκΈ° λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

πŸ”’ κ°œμΈμ •λ³΄ 보호 (Privacy)

μž…λ ₯ν•˜μ‹  신체 μ •λ³΄λŠ” μ„œλ²„λ‘œ μ „μ†‘λ˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©° κ·€ν•˜μ˜ λΈŒλΌμš°μ €(localStorage)μ—λ§Œ κΈ°λ‘λ©λ‹ˆλ‹€.